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    17/02/2012

    Veja quem ganhou na Promoção Cultural do Tem Segurança


    Conforme previsto, hoje às 18h00 se encerrou o período de participação no Concurso Cultural do Aniversário do Tem Segurança.

    CONFIRA OS GANHADORES:

    • Weivernando Barbosa da Silva de Moura = Ganhador do Luximetro Digital
    • Ronald Ferretti da Cruz = Ganhador de 1 Kit DVDs Segurança do Trabalho
    • Daniele27 = Ganhadora de 1 Kit DVDs Segurança do Trabalho



    Os ganhadores foram informados através de mensagem privada na RedeSegeMe e também via email.
    Os ganhadores terão 30 dias a partir de hoje (17/02/2012) para reclamar os prêmios.
    VOCÊ NÃO GANHOU?
    Não fique triste!
    Em breve teremos mais promoções na RedeSegMe. Continue visitando a RedeSegMe e aguarde!!!!




    Se você ainda é cadastrado na RedeSegMe, aproveite e faça seu cadastro agora para participar das promoções.

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    16/02/2012

    Tipos de dores - Dor de cabeça ou cefaleia

    Já falamos sobre a dor em:
    Hoje iniciaremos com o tema Tipos de Dores e o assunto escolhido foi Dor de Cabeça ou Cefaleia.

    A dor de cabeça é uma das dores mais comuns, quer como manifestação isolada quer como parte dos sintomas de algumas doenças.
    Na maioria das vezes, as dores de cabeça são causadas por tensão emocional e podem ser aliviadas por exercícios de relaxamento, massagens e repouso.
    A dor de cabeça pode ocorrer por ocasião de infecções, gripes, resfriados, etc e sempre que for intensa e persistente deve-se procurar um médico.
    CAUSAS DA DOR DE CABEÇA
    As causas mais comuns da dor de cabeça são:

    • gripes e resfriados;
    • desequilíbrios alimentares, incluindo-se a "ressaca";
    • defeitos de visão não corrigidos, esforço visual excessivo ou falta de óculos;
    • sinusite, que é uma infecção localizada nas cavidades do osso em torno do nariz;
    • contração dos músculos do pescoço provocadas por posturas corporais incorretas, uso de colchão muito mole, travesseiro muito alto, problemas de coluna, contusões, torcicolos;
    • enxaquecas;
    • tensão e preocupação
    • doenças, principalmente infecções, como, por exemplo: otites,amigdalites, infecções intestinais, etc. Nesses casos a dor de cabeça encontra-se associada a outros sintomas.

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    12/02/2012

    Dez dicas para ser um Técnico de Segurança de sucesso

    Baseado na sugestão de um de nosso leitores,o Daniel Pinheiro ( Fortaleza Ce), vou descrever dez dicas para que o Técnico de Segurança do Trabalho tenha sucesso em sua profissão:
    1. Esteja sempre atualizado com as últimas informações da área;
    2. Conheça em detalhes a empresa onde trabalha;
    3. Estabeleça uma boa relação de trabalho com os supervisores da empresa;
    4. Seja sério sem ser antipático;
    5. Seja proativo e não se acomode nunca!
    6. Procure ganhar a confiança dos trabalhadores;
    7. Veja sempre os pontos positivos antes de evidenciar os negativos;
    8. Use a legislação a seu favor e convença com facilidade;
    9. Nunca haja pela emoção;
    10. Eseja aberto a sugestões.
    Se você gostou dessas dicas, mas tem mais alguma para acrescentar, então deixe seu comentário!!

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    10/02/2012

    DDS - Sentir dor é necessário - entendendo o que é dor

    O QUE É DOR?
    Agulhadas, pontadas, latejamento e queimação são algumas manifestações dolorosas que sentimos quando algo não vai bem. Apesar de sua conotação negativa, a dor tem um papel extremamente útil para a defesa do corpo, uma vez que é um sintoma indicativo de que nosso organismo está sendo agredido em alguma parte. 
    A vida sem dor, embora pareça ser uma opção atrativa, nos traria sérios problemas, uma vez que nos exporíamos a agentes agressores sem qualquer reação de defesa e isto traria sérias consequências para o organismo. Imagine se não sentíssemos dor ao encostar a mão no fogo, ou mesmo quando pisássemos em um prego.
    Na grande maioria dos casos, a dor é causada por fatores externos (ex.: queimaduras, cortes, etc) ou doença instalada internamente no próprio organismo (ex.: cáries, infecções, etc).
    A dor é um verdadeiro alarme do nosso organismo, sendo extremamente útil para sabermos que algo está errado e é hora de procurarmos um médico.
    É importante que o relato da dor, quanto a sua intensidade e frequência, seja feito corretamente ao médico; desta forma o diagnóstico será mais preciso.
    PRODUÇÃO DA DOR
    A dor é uma sensação e, como tal, deve ser processada através do nosso cérebro. Então, quando sentimos dor em um local qualquer do organismo e sendo o cérebro o comandante de tudo, todas as dores deveriam se refletir na cabeça, certo?
    Errado! Para que isto ocorra, lembramos que, espalhados por todo nosso organismo, existem estruturas que enviam mensagens ao cérebro sobre os estímulos dolorosos que incidem sobre elas, tais como: calor, frio e pressão.
    O cérebro, por sua vez, lê estes estímulos e os devolve à estrutura de origem na forma de sensação dolorosa. Por exemplo: você pisa em um prego, o estímulo percorre um caminho (fibra nervosa) até o cérebro e volta por outro caminho (outra fibra nervosa) até o local de origem, gerando a dor.
    Fonte: Folheto da Hoechst

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    08/02/2012

    DDS - Os perigos da automedicação no trabalho

    Apesar de bastante divulgado, os riscos da automedicação ainda é ignorado por muitas pessoas.
    Não corra esse risco. Procure sempre um médico para ter certeza de que vai ser medicado corretamente.
    DICAS PARA O USUÁRIO:
    • Nunca tome remédios sem receita.
    • Consulte sempre um médico antes de comprar um remédio, mesmo que não precise de receita.
    • Ao chegar no trabalho informe seu superior imediato de que está tomando algum remédio.
    • Na dúvida quanto à dosagem, procure orientação médica.
    • Confira o nome do remédio e a receita para ver se não comprou remédio errado.
    • Não deixe remédios em locais onde crianças possam pegar.
    • Descarte os remédios vencidos.
    • Caso sinta-se mal ao ingerir algum remédio, procure socorro imediatamente.

    DICAS PARA O SUPERVISOR
    • Deixe claro aos seus subordinados que devem lhe informar caso tomem algum medicamento.
    • Esteja atento, pois tem pessoas que escondem o uso de medicamentos.
    • Converse informalmente com seus subordinados para obter informações de suas condições de saúde.
    • Se tiver conhecimento de que alguém está utilizando algum medicamento, pergunte a finalidade do remédio.
    • Na dúvida, coloque o funcionário para fazer trabalhos com menor risco durante o tratamento.
    • Se descobrir que a pessoa está se automedicando, encaminhe-a para o departamento médico.

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    06/02/2012

    Dicas de saúde – analgésicos ou antitérmicos

    O que você deve saber sobre analgésicos.


    Até o século XIX, não existia um medicamento específico para aliviar a dor. Nossos tataravós simplesmente tinham que suportar as dores mordendo um pedaço de madeira.


    Hoje, já é possível comprar sem receita médica um medicamento para aliviar a dor ou abaixar a febre. Entretento, como todo medicamento, os analgésicos/antitérmicos são eficazes e quase livres de efeitos colaterais, desde que ingeridos sem abuso e por curto período de tempo.

    De maneira geral, todo analgésico também é antitérmico. Ou seja, todo medicamento que proporciona alívio das dores, também tem a capacidade de abaixar a temperatura do corpo. Contudo, é importante ressaltar que nem todo analgésico/antitérmico também é antinflamatório (reduz inflamações) ou antiespasmódico (indicador dos espasmos e cólicas).

    Lendo atentamente as indicações que constam nas bulas de todo analgésico ético ou solicitando orientações médica, você ficará sabendo quais são os analgésicos que, além de antitérmicos, também são antinflamatórios e antiespasmódicos.

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