A dica de hoje é um programa grátis para a prevenção da LER/DORT.
O Workrave é em português e é uma solução para prevenir lesões osteomusculares para pessoas que passam muito tempo no computador.
A vantagem é que ele avisa a hora de fazer os exercícios e pode até "travar" a estação de trabalho se você quiser, evitando que você ignore o aviso e continue trabalho.
A vantagem é que ele avisa a hora de fazer os exercícios e pode até "travar" a estação de trabalho se você quiser, evitando que você ignore o aviso e continue trabalho.
Ele possui várias funcionalidades que podem ser configuradas por você.
Pode parecer chato a princípio, mas você se sentirá bem melhor se seguir a programação corretamente.
Pode parecer chato a princípio, mas você se sentirá bem melhor se seguir a programação corretamente.
Não perca tempo e baixe o programa. Sua saúde agradece!!!
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